杭州交通信息网梦幻手游2017平民地府:人每天吃几个苹果最适中?在什么时候吃最好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 12:19:48
迫切想了解一下哦~~~
早上起床吃一个 要比喝N 杯咖啡还管用
中午如果是夏天午休的话起床吃一个 下午都有精神
晚上吃完晚饭可以吃一个 帮助消化 不过这个也可以不吃 呵呵 因人而异吧
早上的水果是黄金，所以建议你早上吃一个大苹果或两个小点的
中午可以吃一个小苹果
晚上就不用吃了
饭后吃一个 一天3个 很不错
早上少吃点饭 然后吃一个
苹果不适宜空腹食用，一般上午或者下午，晚上也不宜吃水果。
2个，睡前吃最好
一天一苹果，医生远离你
每天早上吃一个苹果就好啊
早上吃是金苹果，中午吃是银苹果