中铁六局副局长:苹果什么时候吃最好

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 19:06:44
即减肥又对身体没害处

早餐前即减肥,又增加营养,何乐而不为!

如果你想要减肥的话,早晨醒来先喝一杯水,然后再吃苹果。

这个我知道,早上吃苹果最好,等于吃了一个金苹果,中午吃其次,等于吃了一个银苹果,晚上吃最不好,等于吃了一个烂苹果,我这样说只是打个了比喻,也就是说,苹果在早,中,晚三个时段吃营养被利用的情况。

当你最想吃时他就最好吃了
哈哈哈

饭前吃

我觉得什么时候吃都好.