京东众包打不开app:为什么我做仰卧起坐的时候后背有声音？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 11:16:23
我不知道怎么，我做仰卧起坐躺下的时候总是有一个声音，就好像时候被那里劲的声音，我不敢做太多，害怕伤到劲了，那位朋友帮我解释一下是什么原因？
其实人的关节停久不运动了都会这样的，关键是你做运动的时候做一些准备就可以了的，就象我们读书的上体育课的那种
我也不怎么懂,但我以前也有这种情况,我认为没关系,我觉得这跟手指头可以撇响是一个道理