奥维尔星舰探索号:自己练习减肥瑜珈效果是否好？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 12:40:42

练习瑜伽是锻炼身体来着，不是为了减肥，但是的确可以达到减肥的效果。报纸上有专家如是说。

因人而异吧,不过瑜珈真的能修身养性.

不要看报纸上的，骗人的

有些有 有些没有 我就没有哦

那到底做多久才算是好哟？

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