杭州交通信息网我国的三大丘陵:我母亲五十五岁了,心脏不太好,应该怎样保养？多谢各位！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 06:17:58
她每天干家务，休息还算够，心脏不好时就会经常叹气，不喜欢太大声音。请问大家该如何保养？多谢各位了！！！！！！
我认为你母亲应适度地做有氧运动，例如每天快走半小时至一小时，逐渐地可以慢跑半小时，还可以打太极拳，这些都能增强心肺功能。好的身体是营养加锻炼身体再加好心情。祝您母亲身体健康。
明天带她老人家去医院做一下体检,科学正确的保养应该是在了解了自己的身体情况以后,听医生的.