语的意思:我每天三餐吃的多会不会长胖?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 16:52:17

如果吃得多又心情愉快还不大运动那变胖的可能性非常大,象我瘦了多少年只坐了半年办公室肚子就出来了。

若你主食即碳水化合物涉入很多的话,那这样很容易胖的

少吃米饭 恩 不然 就会发胖

肥胖有遗传的,但是暴饮暴吃就难说,三餐均匀,适当运动,吃多些小不成问题,像我天生油泡都不肥的,怎么吃都不怕,遗传的就不同,吃含脂肪;热量的东西就容易胖,你应该知道怎么办吧。

说不好呀,要看你的身体了!

不会 我就是三餐吃的特多 加餐也频繁 呵呵