火星上最高的山:怎样增加手部肌肉?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 15:37:37
我的左手臂骨折康复后,发现左手比右手小,我想增加手部肌肉,请高人指点!
有橡胶圈 专门用来锻炼手部的 还可以用握力夹 开始时使用轻便的 就是需力小的 慢慢锻炼
希望你能早点康复!
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有橡胶圈 专门用来锻炼手部的 还可以用握力夹 开始时使用轻便的 就是需力小的 慢慢锻炼
希望你能早点康复!