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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 05:38:53
我试过来人，别信那些乱七八糟的广告，我交你几种方法，醋和蜂蜜按一比四的比例混合每天早上空腹开始喝，尽量这期间少吃热量高的东西，饭吃七成饱，坚持一周会有效果的。 还有可以每天主要以苹果为主食，坚持三天也不错的，减肥关键也是看毅力的哦。想美就的狠下心来减哦。我已经是成功者拉。试试看哦！！
每天坚持做运动
少吃＋多运动＋持之以恒
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