杭州交通信息网虹猫蓝兔剑缘是谁写的:喝蜂蜜水是不是容易上火阿
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 06:03:41
蜂蜜被40度以上的水冲就一点效果没有了,过热的水会使蜂蜜里的营养物质和有效物质变性.蜂蜜是很温和的东西,不会上火.放心喝好了,椴树蜜最香,杂花蜜最有药用价值.
MM们出现的某些皮肤现象如斑点，痘痘，痤疮，粉刺等，多数是因为后天因素（如环境，饮食，天气等）造成体内毒素沉积，长期得不到正确的排泄而造成的，因此及时排除毒素，能够帮 助肌肤恢复嫩滑现象。
蜂蜜，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果，蜂蜜中含有180多种天然成份，其中含量的60—80％是单糖(果糖和葡萄糖)，这种糖有“人体燃料动力”之称，具有为人体活动提供重要能量来源的作用，可被人体直接吸收利用，因而蜂蜜被人们称为“玉液琼浆”、“老年人的牛奶”等。
大家可能会问我，蜂蜜是甜食，吃多了会不会发胖，在这里只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助减肥，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。
早盐晚蜜。
早上，因为经过了一个晚上的睡眠，体内很多有待清除的物质。一杯淡盐水可以很好的帮助排除毒素。蜂蜜呢，也有很好的润肠通便的功效，可是没有盐的效果好。
在晚上睡觉前的2个小时，可以喝半杯的蜂蜜水，这样可以养颜，润肠。
呵呵这样就合理搭配拉
不容易上火，不过蜂蜜里激素太高，小孩喝了要早发育
不会的，没有这种说法。
好象用热水冲容易上火