鸟巢吊篮椅200元:健身操和减肥操有区别吗?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 03:07:32
我现在在跳健身操,可我想减肥~
不一样,健身操健身的,可是减肥操可只针对某些部位的减肥
一样
要想减肥,单靠跳健美操是不可能的,还得从饮食上控制
健身操肯定也能减肥,因为运动一举手一投足都消耗能量的,坚持就可以了。支持你!
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不一样,健身操健身的,可是减肥操可只针对某些部位的减肥
一样
要想减肥,单靠跳健美操是不可能的,还得从饮食上控制
健身操肯定也能减肥,因为运动一举手一投足都消耗能量的,坚持就可以了。支持你!