全能校园高手 安山狐狸:怎么才知道自己每天的最佳记忆时间?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 07:14:34
有什么测试吗?
自己做实验啊,再不同时间段找几个词句或者几道数学题来试试。如果你在某个时间段背诵和做题时耳根和脸都发红很烫,证明你此时身体状态正好,也是记忆力最强的时间。一般人在睡眠前后半个小时的记忆力都很强
简单~~ 一天之内分几个时间段记东西 做个实验旧知道拉~ 通常是早上 当然有例外 有人晚上记忆力特好
睡前
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自己做实验啊,再不同时间段找几个词句或者几道数学题来试试。如果你在某个时间段背诵和做题时耳根和脸都发红很烫,证明你此时身体状态正好,也是记忆力最强的时间。一般人在睡眠前后半个小时的记忆力都很强
简单~~ 一天之内分几个时间段记东西 做个实验旧知道拉~ 通常是早上 当然有例外 有人晚上记忆力特好
睡前