梅县东山中学新校地址:煮苦瓜,苦瓜关于减肥部分的营养会流失吗。
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 18:11:19
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最好用开水烫,开水不宜漫过苦瓜,然后用手轻揉,将苦水挤去,这样苦瓜就没有多少苦味了。这样制作的苦瓜适合炒食。
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最好用开水烫,开水不宜漫过苦瓜,然后用手轻揉,将苦水挤去,这样苦瓜就没有多少苦味了。这样制作的苦瓜适合炒食。