杭州交通信息网大同三中校徽:睡觉久了难道特别容易让人胖吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 11:55:50
我是说长时间的睡眠！！
一般情况下过渡睡眠对身体是不好的，但应该不会容易让人胖。倒是睡了很久起来就会感到饿，容易暴饮暴食而引起肥胖。
不是啊`````你睡久了睡饱了,就精神抖擞``想做什么运动都会很有劲,体能消耗就大啊~~``
相反,如果你没睡够,就没力气,懒懒散散的````只知道休息,就跟容易胖了,所以!~~要减肥就要睡好~```呵呵
是啊 ，我就是个胖子，原因就是特别爱睡觉
其实科学上讲，睡觉45分钟以上是可以燃烧并消耗脂肪的，但是睡觉也会引起很多的辅助的被动的活动．所以看自己了．