工口游戏解说无遮挡:为什么睡觉睡久了,头很昏?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/12 10:29:23
无论是午觉,还是晚上睡觉,如果第2天起来晚了就会头昏.
我有点夜猫子,晚上在家里上网一般凌晨3点才睡.不过只睡了6个小时,也会头昏~
咋回事?
昏的人很烦躁,事也做不好.
怎么解决?谢谢.
但是我中午也会睡,一般从14:00睡到19:00,
晚上3:00.睡到第二天10:00...

不是你睡多了。。。应该是缺觉的表现