2017年北外录取分数线:不吃晚饭能减肥吗?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 16:11:50
能!!!!!!
但是也会减成低血糖!!
可以考虑晚饭多吃蔬菜类的食物,把一天的睡眠时间控制在6小时以内(在不影响工作或学习的情况下),可以放心品味各种美食(但不能贪食),坚持半个月你会看到效果。
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能!!!!!!
但是也会减成低血糖!!
可以考虑晚饭多吃蔬菜类的食物,把一天的睡眠时间控制在6小时以内(在不影响工作或学习的情况下),可以放心品味各种美食(但不能贪食),坚持半个月你会看到效果。