杭州交通信息网真龙香烟巴马天成:午饭后马上睡觉会发胖吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 02:37:37
午饭后马上睡觉发不发胖很难说，不过这样对身体没一点好处，人吃了饭后，身体大量的血液会流到胃部帮助消化食物，如果躺下来，胃部无法正常运动，还会让脑部的供血不足，睡的时候或者起来时候会感觉到胃部不适，和大脑晕厥的现象，对心血管没好处哦，“饭后百步走，健康又长寿”古训还是有道理的拉
我觉得吃完饭后马上睡觉肯定会长胖的，如果想减肥的话就不要这样做
不一定！！
不过吃完反后最好做以下运动
吃完饭应该要靠着墙站会,因为这样可以拉平腹部,就不容易长小肚子,吃完就睡,会使得代谢变慢,睡觉时候消化会慢,大家都知道的啊