做臀部吸脂后能坐吗:吃什么长肌肉?我爸在国外回来说,他们都吃沙丁鱼长肌肉.真的吗?有什么原理吗?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 09:55:51

有一定道理，因为它含有很高的蛋白质，而且属于白肉，吸收比较好

不是拉。也许是为了让你多吃点吧。最主要的还是锻炼身体，加油哦！！！

只要锻炼，吃什么都长肌肉

吃牛肉,锻炼别过度

吃什么长肌肉?我爸在国外回来说,他们都吃沙丁鱼长肌肉.真的吗?有什么原理吗? 吃什么才能长肌肉？ 吃什么可以长肌肉？ 长肌肉时候吃什么 多吃什么长力气，长肌肉？？~~ 吃什么东西可以快速长肌肉 吃什么能快速增重？长肌肉 吃什么东西有助于长肌肉？？？ 吃什么食物才能长肌肉 吃什么愿意长肌肉，急于知道！