高锰钢耐热:水果直接吃好还是榨汁喝好?

水果直接吃好还是榨汁喝好? 水果是榨汁喝还是直接吃好啊？为什么？急 喝果汁好还是直接吃水果好? 橙子直接吃好，还是榨汁吃好啊？榨汁后会影响营养成份吗？ 水果是整个吃比较好,还是榨汁后吸收比较好 用榨汁机榨水果喝果汁与直接吃水果相比哪个好？ 那种水果和那种水果搭配榨汁好？ 那种水果和那种水果搭配榨汁好？ 鲜榨果汁什么时候喝最好，与直接吃水果相比，哪个比较好，谢谢 饭前吃水果好还是饭后吃水果好？