水晶dj音乐网官网:橙子直接吃好,还是榨汁吃好啊?榨汁后会影响营养成份吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 16:25:36

这是无所谓的
但直接吃可以有嚼头,但纤维素不是太多,所以榨汁是没问题的。但榨汁要安装榨汁机,榨完后还要洗榨汁机,这是比较麻烦的。

当然是直接好!天然的无污染的,不过你要图方面,榨汁也无所谓,不过会破坏当中的某些营养结构!