星球探险家官方网站:维生素E有什么用处?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 17:10:32
听说能用来美容,但是不知道是外用还是内服,应该如何使用呢?

说说自己的ve美容经验~
外用:
1,VE对去疤痕很有用呢~小时候我的脚被烫到了,爸爸每天在伤口上都给涂了VE,结果最后都没有留下疤痕。我想对痘痘也是有效的吧。
2,把VE涂在睫毛上和根部可以让睫毛长长,明显的效果啊~!我的睫毛长长了好多~
3,VE还可以减少皱纹~可以防止并减少眼部额头。。地方的小细纹哦~晚上洗完脸睡觉前涂在脸上,不过比较适合干性皮肤的人,第二天起来洗干净,皮肤嫩嫩的~
内服:
1,对子宫有好处哦~
2,心脑血管~

服用维生素E要因人而异

据北京大学第三医院运动医学研究室李可基研究员介绍:维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。

上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。

(1)、治疗动脉粥样硬化国外报道,每天摄入维生素E100毫克以上,能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。

另据报道,给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和维生素A9万单位,6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻,血压下降、血脂胆固醇下降。

(2)、治疗淤血性心功能不全及心绞痛对这类患者给予每天维生素E200毫克至400毫克,可使运动负荷量增加,心绞痛消失,并有利尿作用。

(3)、对肿瘤的防治作用体内外实验表明,维生素E具有控制肿瘤细胞生长,降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示,人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。

例如,国外研究发现,用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发,一般用量为每天1600毫克,服用时间应在化疗开始前5到7天。

(4)、维生素E与妇科疾病服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是:隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道,维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。

然而,以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明,维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险,另一方面也会增加出血,如脑出血的危险性。因此,维生素E不能过量摄取

我倒...怎么上面几位的回答还真的LONG..LONG...LONG啊~~

我只知道VE能长眼睫毛...还有VE的药品包装说能对不孕不育有辅助作用..
恩..还有脑血管疾病...
不知道你要用它的那个功能?

晚上涂在睫毛上会使睫毛变长