乐高幻影忍者搭建视频:每天吃一片VC对身体好吗

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/09 20:06:05

是药三分毒。劝你去吃水果，对VC的需求足以！！而且不宜长期服用VC片，会产生依赖性和不良后果。

最好是天然的才好。每天300mg,分三次服用。

好不要吃太多就行了

不太好，最好是天然的才好。每天300mg,分三次服用。

菜汁和果汁都要喝。

根据身体的需要吃几个疗程,不能长期吃,这样会对身体有害.

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