杭州交通信息网电光火石3手机版能玩吗:一天吃一片(vc)对身体有害吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:12:23
请多指教
一定要服用纯天然的VC,,,,但是价格会比化学VC高许多,,
在瑞典有科学家做过一实验,,,,分两批人,一批服用维生素ABCDE等,,,,一直服用了五年,,,,但是服用的人得病率反而高于没有服过维生素的人,,,,,,这是真的,,,,
一定要服用纯天然的维生素E+C,
所谓服食Vc，要看一片的含量有多少。
一般来说，一次性不要服食超过200mg，日服食不超过400mg。
在安全分量之内有益无害。
祝你身体健康。
没有害处。反而对身体有好处。
无害,但服用VC期间不要吃虾类的硬壳食物,不然会中毒.