杭州交通信息网玉龙铜矿二期招聘:每天是吃梨好还是吃苹果好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 06:13:51
吃哪种水果好呢？
对于这两种极富营养的常见水果(与橙同谓世界水果货品架上的三巨头).苹果性温,适合每天都吃,而且这种水果对于血脂高,脑心血管不顺畅的人来说特别推荐.梨和西瓜一样都属凉性水果,水分充裕,营养好,还具有解毒利尿的作用,但从中医角度来说,凉性水果不宜多吃,适可适当就好.
最好是苹果,因为苹果的营养比梨的营养丰富.苹果比梨对身体有利.
苹果 因为有这一句话:每天一苹果 身体会健康!
苹果,不过感冒什么的时候梨比较好