杭州交通信息网自助办税终端认证发票:为什么我整天都感觉无精打采，学习一小会就会很瞌睡？是神经衰弱吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 07:00:24
我18岁，每天睡眠正常，但是一用脑就会很困。这和我正在戒烟有关系吗？
我已经戒烟12天了
我已经戒烟12天了
是中气不足，影响大脑供养。
也许有一定的关系,烟里面含有的尼古丁可以麻痹你的神经,使你大脑处于短暂的兴奋状态,这对你集中精力的学习是不利的,在你看书的时候最重要就是要把窗户打开,让室内的空气流通,这个对你很重要,因为大脑缺氧会引起人的注意力不集中,一学习就犯困,我最好建议你在早上学习,因为早上的空气质量是最佳的