杭州交通信息网张越简历星光大道:怎样才能使信心永远保持下去
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 00:50:53
我的信心的周期最多只能达到两个星期，有没有判若两人，很痛苦。虽然自己条件不错，这是不是自卑呢？
这可能是个生理周期,你要学会调节自己,把自己的低潮期放到休息的时候,在工作的时候尽量保持自信乐观的心理.
要想永远的保持自信,就要不断的提升自己，在有实力的基础上的自信才不会是自负.
这个世界上只有一个我，我就是最真。
我也有时候会出现这种情况。我一般就是看看一些关于体育类的电影，像什么《胜利之光》这样鼓舞人的电影。还有就是去进行激烈的运动，对着沙包猛打2、3个小时；一个人不间断的打篮球或踢足球什么的。痛快的出阵汗后，可能自己的精神状态就会好了，信心也跟着回来了。
是你不够毅力