南京产品设计公司:怎样才能减肥呢?且能一直保持下去!
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 19:55:36
我的上半身还不是很胖,但下半身就胖了!给我提供一个好的减肥方法!全靠大家了!救救我吧!
调节饮食,注意不要摄入太多高热量的食物
坚持做运动!!
坚持跑步
针灸
坚持段练
不吃主食
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调节饮食,注意不要摄入太多高热量的食物
坚持做运动!!
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不吃主食