山东永信无纺布:每天吃半斤蔬菜,这个半斤是指烹调前还是烹调后啊?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 09:05:52

指的是烹调前的重量

当然是之前。
难道有人烧完了再称吗？

不过建议你注意烹饪方法，放过多的油啊，煮的时间太长啊，都会影响菜的营养和热量的

就是买的时候称半斤`回家煮了食用

烹调后你还称吗？

之前·！·

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