山西省无线电办主任:这个减肥方法到底是餐后还是餐前?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 00:06:05
我在快乐生活一点通上看到以大米酿造的白醋和蜂蜜以4:1的比例喝下去可以减肥,在早餐后20分喝,中晚餐则前20分喝。
可是我看到别的网友发表中看到刚刚和我看到的是相反的时间喝,到底哪种是准确的啊?

你的方法是对的,早上,经过一夜的消化,胃功能比较的弱。白醋会对胃产生刺激。所以在饭后吃比较好。