杭州交通信息网张中行 pdf:早晨空腹吃东西？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 03:40:37
我早晨空腹喝一杯开水和一个苹果，这样好吗？
我觉得没问题,看个人身体情况了,有的人胃不好就算饭后吃水果也会拉肚子,牛奶就更不用说了
我从小到大都是早晨空腹喝牛奶配水果(我今年25),这是我的早餐,有时香蕉,有时苹果,从来都好好的,胃好胜过一切
不好 刺激胃黏膜
可以喝杯水~至于苹果换成鸡蛋就好~
吃苹果不好吗？？那为什么有的人说早上吃苹果等于金中午吃等于银晚上吃等于铜呢？？？到底哪个是正确的
不是说早上吃苹果对皮肤有好处吗？
喝开水是好的,但吃苹果对胃不好