信用卡龙卡商城官网:·早上跑步前该吃点什么,跑多久比较合适??????
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/14 03:56:26
早上跑步前该吃点什么,跑多久比较合适??????
稍微喝点水 可以稀释血液,一般不用吃东西吧
跑多久就要看你个人了,不要运动太激烈,早晨稍微活动活动就可以拉
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稍微喝点水 可以稀释血液,一般不用吃东西吧
跑多久就要看你个人了,不要运动太激烈,早晨稍微活动活动就可以拉