免费数学听课的app:强迫性的紧张要怎么解决??

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 09:28:25
一看书就习惯性的紧张,逼迫自己以最好状态去看。结果搞的内脏犹如被抓紧似的,非常难受,一直都是这样,都不知道怎么解决。有什么方法和药物可以解决呢??