高中语文基础知识:习惯性的紧张怎么解决？？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 07:36:27
一看书就习惯性的紧张，逼迫自己以最好状态去看。结果搞的内脏犹如被抓紧似的，非常难受，一直都是这样，都不知道怎么解决。有什么方法和药物可以解决呢？？

和我差不多，你是注意力都集中在身体内部感受去了，转移注意力，尽量做些能使自己开心的事

习惯性的紧张怎么解决？？ 习惯性的紧张怎么解决？ 强迫性的紧张要怎么解决？？ 怎么能解决紧张流汗的毛病``？ 解决习惯性便泌的好方法？ 如果解决习惯性便秘 习惯性呕吐是怎么得上的 我有习惯性说谎和习惯性紧张怎么办 怎么解决在人多的地方讲话紧张? 我紧张的时候脖子老是抖,怎么解决啊?