男装陈列技巧衣服折叠:我最近在晚上(吃完晚饭后,八九点钟的时候)会感觉腹部很饱,轻微涨,然后隐隐约约有点痛,会不会是有什么病呀?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 05:44:55
持续有两三天的样子,三四个月前也有过一周左右类似的症状.

这种感觉是不是在胃部?如果是在胃部那就是胃胀,晚上不要吃太多,只吃七分饱,吃完饭,出去散步半个小时以上!

因为白天你就已经吃了很多,所以晚上吃了一点就会觉得很饱,如果想要减肥的话,建议晚上9点就不要在吃东西了!

有可能是胃胀,如果晚上觉得痛的话,睡觉的时候左侧着睡,效果很好的喔