杭州交通信息网深圳政府招聘:过年了,怎么吃不发胖?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 22:44:15
不管是别人家还是自己家,到处是大鱼大肉,各种巧克力和糖果堆成堆了,而且还要出去聚餐,吃饭,全是高油高脂肪.
贪嘴的话肯定要吃胖个几斤,我不是特别搀的人,但吃很多高热量食物肯定是少不了的,那怎么样才能保证春节期间不发胖呢?
贪嘴的话肯定要吃胖个几斤,我不是特别搀的人,但吃很多高热量食物肯定是少不了的,那怎么样才能保证春节期间不发胖呢?
多吃点水果，少吃油腻的东西．再就是多喝开水
喝开水！不错的答案哦！
每样吃一点，多参加劳动。如果不是很远也可以选择步行去餐馆，又不用担心堵车又可以减肥。吃的时候多咀嚼。
不吃油腻的食物
但要多喝水
不吃油腻的食物 多做运动
汗.我都没的吃噢....郁闷来