生化危机 暴君:怎么样锻炼才可以让屁股翘?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 00:29:19
我是男的,不是GAY啊!!
只是屁股小穿裤子不好看,谢谢,帮帮忙忙!
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平躺后,屈膝,抬起臀部,坚持....
(非常有效)
如果吃完饭就坐下不动看电视,长期屁股就会变大。
剧烈运动之后不做放松运动,直接坐下,长期屁股就会变大。
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平躺后,屈膝,抬起臀部,坚持....
(非常有效)
如果吃完饭就坐下不动看电视,长期屁股就会变大。
剧烈运动之后不做放松运动,直接坐下,长期屁股就会变大。