航天科技八院803所:做俯卧撑时手臂的问题
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 20:30:33
当第一动作快完成时,手臂是否完全伸直,返回原来时的动作,还是手臂保持屈臂状态
应完全伸直
把两手放在中间最好
以后可以用单手
没问题
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 20:30:33
应完全伸直
把两手放在中间最好
以后可以用单手
没问题