杭州交通信息网管理类联考难吗:不想做运动，怎么样减肥才健康又快？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 02:25:55
我也在减肥呢，早饭和午饭都要吃，不吃晚饭，见效哦．饿了就吃水果，苹果，梨什么的，不能吃香蕉的，多喝水，希望你越来越漂亮
哈哈哈，太懒了点吧！！！又不想运动，又需要减肥，那就需要合理的膳食了， 查看一下我的详细的个人的资料里面吧，，，有很多可以参考的方法！！！
喝花茶，多吃水果，还有多笑，大笑一分钟，相当于全身肌肉运动45分钟
节食、失恋
努力工作!有效啊!
那就喝水吧