京投大厦是什么单位:运动减肥会长肌肉吗

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 05:54:58

只要是运动都会使你的肌肉变得强壮和结实，但不同的运动对肌肉的塑型不同，建议多进行有氧运动，运动结束后要进行放松避免肌肉长成健美运动员那样。

一定会的~~~~~~
不过可以试试柔软体操

当然会！

运动减肥会长肌肉吗 运动会长肌肉的，可是我要减肥得运动啊？怎样才会不长肌肉呢？ 绑沙袋在身上运动有减肥功效麽?还是会长肌肉? 跳绳会长肌肉吗？ 运动减肥会把身上的赘肉练成肌肉吗? 怎样运动减肥不长肌肉？ 怎样运动减肥却不会变成肌肉？ 怎样运动减肥不易长肌肉? 运动减肥，害怕练出肌肉，怎么办？ 负重练习会长肌肉吗