智通人才市场招聘会:怎样运动减肥却不会变成肌肉？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/29 06:10:49

怎样运动减肥却不会变成肌肉？

运动量不要过大的。有痒运动要超过40分钟以上。练习欲加吧。哎呀。。不记得怎么写了，。哈哈。那个不会长肌肉。

基本很难长肌肉的。如果你是女生的话。
如果要长肌肉的话，要经过一段很恐怖的专业训练的。

不要做强度大的运动，那会长肌肉块
做些小强度的运动

怎样运动减肥却不会变成肌肉？对于减肥的女生来说，怎样运动才不会出现肌肉？怎样运动减肥不长肌肉？怎样运动减肥不易长肌肉? 怎样运动又不会长肌肉？运动减肥是把脂肪变成肌肉还是减掉了？做运动后怎么才不会变成肌肉呢请问怎样才能减肥做运动~~但又不会很多肌肉？！！！~~~ 运动会长肌肉的，可是我要减肥得运动啊？怎样才会不长肌肉呢？手臂赘肉怎样减肥？不能变成肌肉哦~~~