通用电气照明有限公司:冬天吃什么食物最去火?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 04:05:18

冬瓜
绿豆汤
一些中药类的食物

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶

冬瓜