杭州交通信息网尼泊尔ebc英文全称:关于青春豆
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 06:12:32
我每个月差不多来月经之前脸上都出很多豆豆都不知道是什么原因
就像痛经一样，应该是月经不调吧，买些调经的药吃
青春期的反应,很正常的.
多吃蔬菜水果，少吃炸的哦
我也一样,建议你多喝水,少吃辣的,晚上睡觉前在痘痘上涂些VE也很管用哦
没关系,建议你注意饮食,多喝水,少吃辣的,多吃蔬菜水果，少吃炸.也可以买一些除黑头或抗痘的洗面奶.
不过,青春期这些反应都正常,不必操心,切记,不要去挤痘痘,不然,会留下疤的,长大了就不好看了.
青春痘又叫痤疮，是个比较棘手的问题，且会反复发作，主要发病于油性皮肤的人群，它和人体的内分泌失调有关。下面我针对我近6年的抗痘经验和大家分享一下（我已摆脱痘痘一年了）
饮食方面：多吃蔬菜水果，杜绝辛辣食品。一定要忌嘴，特别是是夏日。切记！
作息方面：保证足够的睡眠时间，千万别熬夜看电视上网，否则内分泌失调痘痘狂冒
卫生方面：如果你的头发特别容易出油，一定要勤洗头（用海飞丝柠檬草控油系列的，但要注意对头发的护理，经常使用头发易干枯），这样可减轻额头的症状。勤洗澡也是必要的。
护肤产品：如果已出现较强烈的症状，建议用“姗拉娜止痘防疤痕洗面乳”（我恋上很多凹的地方都长平了，前提是你可别自己挤，要到专业面部护理的地方去）。作为预防的话，就用“采诗女士洁面爽-泉水绿茶”。以上若出现过敏就停止使用吧。它们一般一天早晚各一次。
心情方面：青春期，心态要积极向上，心情不好回恶化皮肤状况。
总之抗痘是一个持久战,夏天尤其关键，因为一放假生活就没规律了，应充分作好准备，特别是一些比较严重的朋友。有交流的来yar3638@sina.com.