杭州交通信息网好日子女装:减肥秘方
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 05:01:05
减肥的方法
少吃铁定减,不运动都行
但是缺乏运动会导致体质下降
我只相信减肥不是容易的事,所以广告里都是骗人诱惑人的!
靠自己,加油吧
针灸减肥!
食疗
我中专同学180斤，吃螺旋藻有3-4年，居然瘦了，把体内机能调节过来了．这种循序渐进的方法值得提倡（我同学是天生胖的那种）
有些减肥药也不错啊 不过得选择适合自己的
运动+节食(少吃并不是不吃)+毅力+持之以恒+正常的心态=成功