公主礼服的游戏:晚上,不吃或少吃饭,好吗??

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 15:52:16
比如吃点苹果啊.

青菜啊,稀饭啊.之类的..

早上吃好,中午吃饱,晚上吃巧!

很好啊
俗话说:早上吃的要像皇帝.中午吃的要像平民.晚上吃的要像乞丐.

晚上也要吃,可以少吃,俗话说:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”蔬菜,水果,稀饭都可以。

当然没关系啊~~

晚上少吃和不吃饭都没坏处 还能起到减肥的作用

想要健康的话晚上最好喝点稀饭

这对减肥者来说是最好的东东

晚上不要吃的太咸,品味越淡越好

晚上少吃好,应给吃一些蔬菜,水果,