杭州交通信息网协会职能是什么:为什么肌肉发达的人力量大？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 23:10:26
我想知道人体的肌肉是如何工作的，以及肌肉和骨骼的联系，以至于肌肉发达的人力量比较大！
肌肉=力量,但肌肉的大小并不完全与力量大小成正比.
肌肉的变粗变大是由于在肌肉的
运动中,部分肌纤维撕裂受伤后,人体自身进行修补,而修补好后的肌纤维要比原先的更粗更强,这样,人的肌肉就会变大.
但由于训练方法不同,所得到的结果也有所不同,比如:举重运动员和健美运动员经常做同样的练习,
但由于重复次数,体息时间等不同,使得举重运动员的体格并没有健美运动员的那样巨大,但显然他们的力量要更大.
当然,力量的大小也要取决于个人的肌肉协调工作的能力,肌肉协调能力强的人能充分调动每一块肌肉的力量.
比如:我的卧推\深蹲\肩推\二头肌\三头肌反正什么都比我的一个朋友要强,但他能挺举的一些重量我就举不起来,就是这个原因,苦恼啊!
不过总体来说,肌肉发达的人还是要比肌肉不发达的人力量要大的.
我想提问者想问的是骨骼肌。人体的骨骼肌包括肌腱和肌腹两个部分。一般骨骼肌的两端是白色的肌腱（属于致密结缔组织），分别附着在邻近的两块骨上。中间部分是肌腹，主要由肌细胞构成，外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经。在人体内骨骼肌接收到神传来的兴奋就会牵动所附着的骨绕着关节活动。
当然，骨骼肌能收缩是其中的肌动蛋白的特性。
人通过锻炼可以使骨骼肌中的肌肉细胞变粗肌肉体积变大，从而更加有力，要注意的是骨骼肌细胞不会增多只会变粗。
但体积与力量不完全成正比，与训练的方法有关。
力量是肌肉收缩产生的，所以只要肌肉“大”收缩就有力，就力量大！
有些电影中骷髅能跑能跳那是不科学的，它们根本就没肌肉怎让骨头动？
僵尸能动到是很科学！
但是不一定, 有肌肉就是有力气...
肌肉发达是经常锻炼的结果,力气也就跟着慢慢增大,什么都是对称的.