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长兴龙山中学老师:怎样减肥(上身)?
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时间:2024/05/11 12:09:52
我体形很丰满,脸也是圆圆的,腰上,肚子上都有好多肉,但手臂很瘦,下身也不算胖,请问这样怎样减肥?和饮食有关吗?麻烦说详细点.
用手指按摩手腕横纹的三指后的两筋中间,可以减腹部的赘肉
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