怎么理解引力波:怎么才能耐拥有强健的肌肉,吃些什么?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/22 02:17:02
发觉自己块头很小不健壮,有什么方法可以使自己变的块头大一点?
药物类:类谷醇、肌酸等...
食物类:鸡蛋、牛肉、芹菜、土豆等。
牛肉!!!
鸡蛋白,不要吃蛋黄
多运动,才是硬道理.
多运动,运动量大 吃的就多, 自然就长的更壮拉
药物类:类谷醇、肌酸等...
食物类:鸡蛋、牛肉、芹菜、土豆等。
牛肉!!!
鸡蛋白,不要吃蛋黄
多运动,才是硬道理.
多运动,运动量大 吃的就多, 自然就长的更壮拉