英伟达tesla构架:是走路快可以美腿还是走路慢???说说为什么啊

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 10:44:47

关键不是快慢的问题,如果要消耗脂肪,那是与时间有关系的,一般需要超过三十分钟,当然是在出汗的情况下,底于三十分钟的锻练没有消耗到脂肪。

应该是走路快,消耗脂肪,但是我不知道会不会长肌肉~~~~~

一般来说2楼的对,但是跟你本人的体质也有关系

顶2楼!哈哈!他说的是对的!