瘦肉粥.
最好不要是西餐~!~!~吃些主食比较好的阿~!~对一天多有好处呢
我每天吃的早饭都不一样
牛奶鸡蛋和面包
早餐:牛奶+鸡蛋+面食/饼干等等,但是牛奶和鸡蛋早餐最好要吃,早餐要吃得有营养嘛。
鸡蛋+豆浆