要喝点水先...要不就是喝点汤之类 的..对胃肠好
呵呵!饭前应注意卫生,要先洗手
吃饭之前不应大量喝水,因为这样会稀释胃液,影响食物的消化吸收。饭前最好少量饮水,以湿润消化道,有利进食。
饭前便后要洗手 从小就知道的
饭前别吃饭