杭州交通信息网里安山庄官网:牛奶到底是养胃还是伤胃啊？胃不好的人能不能常喝
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 17:27:50
胃寒的人能不能常喝呢,什么时间喝好??谢谢
牛奶养胃没错，但很多人胃里缺少消化奶的胃蛋白酶，尤其亚洲人种，
但这并不是说胃不好。通过逐渐的适应和消化会有所改观的-开始可以吃些面包或饼干之类的，然后再喝牛奶，尽量不要空腹喝奶。
胃寒的人，建议不要喝凉的东西（无论是牛奶还是其他东西），可以多喝些姜汤，效果挺好的。
尽量少喝,早上一起来和晚上睡觉的时候喝最好,因为这个时候胃没什么工作.
早上晚上喝对胃会有好处的,只是喝时要伴随淀粉之类的食物,有助于它的吸收
妈妈说能喝,因为我爸爸也有胃病.我爸爸就是每天早上一碗牛奶.妈妈说不能空腹喝牛奶
应该来说牛奶是养胃的，本人觉得牛奶应该在睡觉前喝最好，有助于消化